1、營(yíng)養(yǎng)治本，藥物治標(biāo)。

3、假設(shè)老鼠在墻上打了一個(gè)洞，藥就是用來(lái)殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會(huì)有新的老鼠來(lái)，那營(yíng)養(yǎng)就是用來(lái)補(bǔ)洞的。

5、營(yíng)養(yǎng)沒有副作用，藥物有副作用。

7、營(yíng)養(yǎng)提升免疫力，多數(shù)藥物降低免疫力。

食物當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)素是人類賴以生存的基礎(chǔ)。而藥物根本無(wú)法滋養(yǎng)我們的細(xì)胞。藥物是無(wú)法代替食物中的養(yǎng)份的。它無(wú)法幫助細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)。因?yàn)榧?xì)胞所需要的材料是指定的。不能隨便更換，一旦更換成藥物，那就意味著你的細(xì)胞已經(jīng)基因突變。

1、碳水化合物是用來(lái)產(chǎn)生熱量的。如果熱量的需求下降，運(yùn)動(dòng)量下降，勞動(dòng)下降，活動(dòng)的機(jī)會(huì)下降，是否就需要將你攝取的熱量的總量也隨之下降呢？碳水化合物不是細(xì)胞構(gòu)成的材料，所以它不能用來(lái)修補(bǔ)身體受損的組織！

那么我們細(xì)胞構(gòu)成的成份是什么呢？

2、蛋白質(zhì)   相當(dāng)于人體的包裝材料，每個(gè)細(xì)胞要想構(gòu)成都必須有一個(gè)結(jié)構(gòu)，這個(gè)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)材料就是蛋白質(zhì)。

3、脂肪的作用。

b.脂肪可以幫助人體制造各種荷爾蒙，這部分荷爾蒙有助于生長(zhǎng)、修復(fù)以及性方面的一些雌性激素的生長(zhǎng)。

4、 維生素 可以幫助體內(nèi)蛋白質(zhì)，脂肪的轉(zhuǎn)換和應(yīng)用。

6、水       幫助肌體進(jìn)行各種化學(xué)反應(yīng)平衡酸堿度

食物，營(yíng)養(yǎng)，與營(yíng)養(yǎng)素的關(guān)系？營(yíng)養(yǎng)素可以治病嗎？

為什么又說(shuō)陌生呢？試問(wèn)你真的認(rèn)識(shí)食物嗎？你知道每一個(gè)食物的屬性嗎？知道每一個(gè)食物的營(yíng)養(yǎng)含量，營(yíng)養(yǎng)成份高低嗎？你知道食物怎么樣搭配嗎？知道如何吃對(duì)食物，才有利于自己的身體健康嗎？知道食物與身體構(gòu)造，運(yùn)作，之間的關(guān)系嗎？

食物與人體的關(guān)系，可深可淺，可表可里。食物的質(zhì)量將影響到一個(gè)人的體格，思維，反應(yīng)，體質(zhì)，健康程度，能量狀況，疾病轉(zhuǎn)歸，基因表達(dá)，甚至人生成就的大小。

就是對(duì)人體有用的，非有害的，可被人體消化，吸收，利用的，用于構(gòu)建身體組織結(jié)構(gòu)，用于維持身體生命正常運(yùn)作的，支持人體去創(chuàng)造發(fā)明的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

食物與人體之間是什么樣的一個(gè)關(guān)系呢？是因與果的關(guān)系。食物是原因，身體是結(jié)果。

在沒有完成發(fā)育生長(zhǎng)之前，需要借助于媽媽的牙齒，消化系統(tǒng)來(lái)，分解提取食物中的零配件，通過(guò)臍帶，母乳供給。

什么是營(yíng)養(yǎng)呢？

不管吃什么食物，經(jīng)消化系統(tǒng)的消化，分解，醫(yī)學(xué)上將其分為七大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì):，包括:蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素，礦物質(zhì)，水，與膳食纖維。

人體需要的七大類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在醫(yī)學(xué)上再進(jìn)一步將其細(xì)分為，人體必須的四十多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就叫做營(yíng)養(yǎng)素。包括: 一種不飽和脂肪酸，9種必須氨基酸，14種礦物質(zhì)，15種維生素。

9種氨基酸包括:異亮氨酸，亮氨酸，賴氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸，組氨酸。

水溶性維生生素：維生素C，維生素B。維生素B包括了維生素B1，維生素B2，維生素B6，維生素B12，泛酸，煙酸，葉酸，生物素等。

這些營(yíng)養(yǎng)素如同構(gòu)造一輛汽車，所需要的零配件一樣，缺一不可。缺少任何一種人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)應(yīng)的組織器官，機(jī)能下降，進(jìn)一步會(huì)造成疾病產(chǎn)生。

營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)素，本身是不能用來(lái)治病的。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)素本身就是身體需要，生命運(yùn)作就必要的物質(zhì)。

那為什么有人說(shuō)營(yíng)養(yǎng)素又可以治病呢？只是因?yàn)樗麆偤萌狈δ骋粻I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，造成身體出問(wèn)題，產(chǎn)生疾病。他剛好補(bǔ)充了對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素，身體就恢復(fù)正常了。

營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的疾病，這時(shí)，人體需要通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素來(lái)治療。這是因?yàn)椋旱谝?、營(yíng)養(yǎng)素有三大作用。第二、醫(yī)學(xué)、生理學(xué)研究表明，疾病就是細(xì)胞損傷或死亡。第三、還有一些病必須是依靠免疫系統(tǒng)來(lái)解決的，甚至干脆就沒有合適的藥物。

首先，營(yíng)養(yǎng)素是人體的建筑材料。

其次，營(yíng)養(yǎng)素是生命活力的能量。

第三，營(yíng)養(yǎng)素是生理功能調(diào)節(jié)劑。

比如說(shuō)我們常見的缺乏維生素A，會(huì)造成夜盲癥；缺乏維生素D會(huì)發(fā)生佝僂病；缺乏維生素C會(huì)牙齦出血等。還有很多綜合性缺乏，像貧血、骨質(zhì)疏松、免疫力低下、退行性和代謝性疾病等，補(bǔ)充了必須的營(yíng)養(yǎng)素，這些癥狀就消失了，這樣是不是在治病？但如果這些疾病長(zhǎng)期不補(bǔ)充對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素，就會(huì)致殘、致死。

經(jīng)過(guò)多年的研究和實(shí)踐證明，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑改善亞健康狀況效果很好，在治療疾病方面配合藥物治療能使康復(fù)效果更顯著。如骨關(guān)節(jié)炎（老年性關(guān)節(jié)炎），給以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑配合藥物治療有效率達(dá)70%以上，但單純藥物治療僅僅是30%。高血脂癥用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑配合藥物治療有效率達(dá)60%以上，單純藥物治療也是30%。糖尿病癥，單純用藥物控制血糖達(dá)標(biāo)率僅10%左右，而用配合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑治療有效率達(dá)到80%以上。 

  那讓我們來(lái)看這樣一個(gè)事實(shí)：如果一個(gè)健康的人7—10天不吃任何食物，你說(shuō)會(huì)發(fā)生什么事情？不容置疑，這個(gè)人肯定會(huì)死掉。人用來(lái)維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物，也就是食物里面的營(yíng)養(yǎng)給予了人的生命。營(yíng)養(yǎng)是生命的源泉，從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結(jié)束，營(yíng)養(yǎng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不滋養(yǎng)著人的生命，這就是“營(yíng)養(yǎng)與生命”的關(guān)系。

  另外，我們?nèi)梭w每分鐘有近50萬(wàn)個(gè)細(xì)胞死亡，對(duì)于成年人來(lái)講，產(chǎn)生的新細(xì)胞與死亡的老細(xì)胞應(yīng)該是相等的即為健康。如果每天所需的營(yíng)養(yǎng)沒有及時(shí)補(bǔ)充，那么每天死亡的細(xì)胞照樣會(huì)死亡，而每天新生的細(xì)胞數(shù)量則會(huì)減少，久而久之細(xì)胞的數(shù)量越來(lái)越少，器官的功能衰減了，人就會(huì)患各種各樣的疾病，人的壽命縮短了。

  而真正能讓自己康復(fù)的絕對(duì)不是藥物，因?yàn)樗幬锏某煞植皇羌?xì)胞修復(fù)所需要的成分。而一旦給足時(shí)間，給足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等這些人體構(gòu)成所需要的材料，人體就會(huì)啟動(dòng)自我修復(fù)的過(guò)程。所有的動(dòng)物與人類都有很強(qiáng)的自我修復(fù)能力和完善的自愈系統(tǒng)，可以面對(duì)自然界的各種嚴(yán)酷環(huán)境的傷害，而得以生存并繁衍至今。

我們的手割破了，皮膚是靠什么愈合的呢？首先身體自動(dòng)地先做局部消毒，局部凝血，然后筑起疤痕組織以防止細(xì)菌及有害物質(zhì)入侵，再接著進(jìn)行新的皮膚的制造，等新的皮膚做好，疤痕會(huì)自動(dòng)脫落，接著補(bǔ)充色素，恢復(fù)與周圍同樣的膚質(zhì)與顏色。這一切修復(fù)步驟幾乎就是在受傷的同時(shí)就開始進(jìn)行了，所用的材料就是我們食物中的營(yíng)養(yǎng)素，這一切都是人體自己來(lái)完成的。

  當(dāng)人體任何部位受損需要修復(fù)，如果修復(fù)的“材料”不足，也就是營(yíng)養(yǎng)素有所欠缺，那么修復(fù)工作就會(huì)受阻，就會(huì)將傷害留給我們。

1.新生細(xì)胞如不好，會(huì)加速器官衰老、萎縮、功能下降。

3.修復(fù)細(xì)胞如不好，受損的細(xì)胞得不到及時(shí)修復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累，就會(huì)在某一個(gè)器官或組織上產(chǎn)生病變，直接危害人體的健康和生命。

綜上所述，人只要讓他的營(yíng)養(yǎng)充足和均衡，也就是讓人的生命三大體系：新生細(xì)胞、滋養(yǎng)細(xì)胞、修復(fù)細(xì)胞的“原材料”充足，讓他們的工作處于最佳狀態(tài)，人就一定擁有健康。反之，人就會(huì)不健康和患上各種疾病，其原因就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題而引起的，那么營(yíng)養(yǎng)引起的問(wèn)題就應(yīng)該用營(yíng)養(yǎng)來(lái)解決，可人們往往把營(yíng)養(yǎng)引起的問(wèn)題不是用營(yíng)養(yǎng)來(lái)解決，而是用藥物來(lái)解決，所以就造成了幾乎所有的慢性疾病都很難治愈的結(jié)果。

  因?yàn)樗腥松砩系募?xì)胞在經(jīng)過(guò)六個(gè)月左右的時(shí)間，大部分細(xì)胞組織都會(huì)被更新90%，產(chǎn)生新的組織。胃細(xì)胞大約7天更新一次；皮膚細(xì)胞大約28天左右更新一次；肝臟細(xì)胞大約在180天更換一次；紅血球細(xì)胞大約120天更新一次……在一年左右的時(shí)間，身體98%的細(xì)胞都會(huì)被重新更新一遍。只要營(yíng)養(yǎng)充足，受損的器官通過(guò)細(xì)胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復(fù)”，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，受損的組織和器官就會(huì)被“軟性置換”，產(chǎn)生出“新”的組織與器官。不管你得的是什么樣的病，不管醫(yī)生宣稱你得的是怎么樣的絕癥，都有機(jī)會(huì)徹底康復(fù)。因?yàn)槿颂焐羞@個(gè)本事。這個(gè)世界上沒有所謂的絕癥。但一定要給自己身體足夠的營(yíng)養(yǎng)，健康才會(huì)伴隨著你！

  營(yíng)養(yǎng)治病這一觀點(diǎn)一旦被大多數(shù)人所接受，疾病對(duì)人類的困擾可能會(huì)改善很多。